本日の宝塚は 曇り空。13時半の外気温は 31.1℃ かつ 高湿度で とても暑いです。 とはいえ日課のコーヒー豆ゴリゴリをして まったりな朝を過ごしました。 昨日は 体操教室の ズカボーイズ に参加してきたのですが、途中から腎臓結石が動いたのか痛みがあり、…
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